แนวทางป้องกันเบาหวานในพระสงฆ์

โรงพยาบาลสงฆ์ กรมการแพทย์ เผยตัวเลขพระสงฆ์อาพาธด้วยโรคเบาหวานเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องเตรียมทีมสหวิชาชีพบูรณาการร่วมหาแนวทางป้องกันพร้อมถวายความรู้การดูแลสุขภาพแก่พระสงฆ์อย่างถูกวิธี นายแพทย์สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า จากสถิติของโรงพยาบาลสงฆ์ กรมการแพทย์ปี 2560 พบพระสงฆ์ที่อาพาธเข้ารับการรักษาด้วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรังเพิ่มขึ้นโดยเฉพาะโรคเบาหวาน Continue reading “แนวทางป้องกันเบาหวานในพระสงฆ์”

คุณแม่หุ่นกระชับหลังคลอด

ภาวะหลังคลอดเป็นช่วงที่วิกฤตที่สุดของผู้หญิง เนื่องจากระหว่างการตั้งครรภ์ ระบบต่างๆ ของร่างกาย มีการปรับเปลี่ยนไปตามฮอร์โมนที่เพิ่มมากขึ้น ทำให้เกิดรอยแตกลายบริเวณผิวหน้าท้อง แขน ขา ที่ขยายใหญ่ขึ้น รวมถึงคราบปื้นดำที่เกิดบริเวณลำคอ และข้อพับต่างๆ ถือว่าลดความสวยงามที่ผู้หญิงพึงปรารถนาตามภาวะปกติ ดังนั้น ผู้หญิงส่วนใหญ่จึงรับไม่ได้กับสภาพที่เกิดขึ้น และมักเกิดความวิตกกังวลเกี่ยวกับรูปร่าง สัดส่วน ผิวพรรณ Continue reading “คุณแม่หุ่นกระชับหลังคลอด”

ผ่าฟันคุดมีความเจ็บปวดหรือไม่ ต้องดูแลตนเองอย่างไร

1. กัดผ้าก็อตให้แน่นเพื่อห้ามเลือด 1-2 ชม. หากยังมีเลือดออกเพิ่ม ให้ใช้ผ้าก็อตสะอาดวางบริเวณแผล แล้วกัดแน่นต่อจนเลือดหยุดไหล

2. ห้ามรบกวนบริเวณแผล ปล่อยให้แผลอยู่นิ่งๆ ห้ามใช้ลิ้นหรือสิ่งอื่นใดแตะดุนแผลเล่น Continue reading “ผ่าฟันคุดมีความเจ็บปวดหรือไม่ ต้องดูแลตนเองอย่างไร”

กินเหล้า = เผละ

ร่างกายของมนุษย์เราเป็นเครื่องจักรทางชีวภาพที่ขี้ฟ้องค่ะ เราทำอะไรกับร่างกายไว้ ไม่ว่าจะกินแบบไหน นอนแบบใด หรือดื่มอะไรลงไปทำร้ายร่างกายบ้าง ทุกอย่างจะฟ้องออกมาหมดที่รูปร่างหน้าตา โดยเฉพาะการดื่มเหล้า คุณผู้อ่านลองมองหาเพื่อนหรือคนใกล้ตัวที่เป็นนักดื่ม แล้วสำรวจร่างกายของเขาดูนะคะ คุณจะพบว่าการดื่มเหล้านั้่นทำให้เค้าเผละหัวจรดเท้าได้เพียงใด หน้าเผละ – เหล้าเป็นสาเหตุที่ก่อให้เกิดการสะสมของอนุมูลอิสระ ซึ่งอนุมูลอิสระที่มาก จะไปทำลายคอลลาเจน ทำให้โครงสร้างพยุงผิวเสียไป Continue reading “กินเหล้า = เผละ”

กรมการค้าภายใน คุมเข้มราคาสินค้าช่วงสงกรานต์

กรมการค้าภายใน คุมเข้มลงพื้นที่ตรวจสอบสถานการณ์ราคาสินค้าช่วงเทศกาลสงกรานต์ ที่สถานีขนส่งหมอชิต เพื่อป้องกันผู้ประกอบการฉวยโอกาสขึ้นราคาสินค้า นายบุณยฤทธิ์ กัลยาณมิตร อธิบดีกรมการค้าภายใน ลงพื้นที่ตรวจสอบสถานการณ์ราคาสินค้าและค่าบริการ ที่สถานีขนส่งหมอชิต 2 เพื่อดูแลไม่ให้ร้านค้าฉวยโอกาสปรับขึ้นราคาสินค้าและเพื่อป้องกันประชาชนถูกเอาเปรียบช่วงเทศกาลสงกรานต์ Continue reading “กรมการค้าภายใน คุมเข้มราคาสินค้าช่วงสงกรานต์”

สนพ.ชี้ร้อนทะลุ 36-38 องศา ยอดใช้ไฟฟ้าเพิ่ม 2.1%

สนพ.ชี้ ความต้องการใช้ไฟฟ้าสูงสุด (พีค) ของประเทศในช่วงหน้าร้อนปี 61 คาดว่าจะเกิดขึ้นระหว่างเดือนมีนาคม-พฤษภาคม โดยคาดว่าพีคไฟฟ้าจะอยู่ที่ 31,000 เมกะวัตต์ เพิ่มขึ้นจากปีที่ผ่านมา 2.1% นายทวารัฐ สูตะบุตร ผู้อำนวยการ สำนักงานนโยบายและแผนพลังงาน (สนพ.) กล่าวว่า ความต้องการใช้ไฟฟ้าสูงสุด (พีค) ของประเทศในช่วงหน้าร้อนปี 2561 คาดว่าจะเกิดขึ้นระหว่างเดือนมีนาคม-พฤษภาคม Continue reading “สนพ.ชี้ร้อนทะลุ 36-38 องศา ยอดใช้ไฟฟ้าเพิ่ม 2.1%”

รพ.จิตเวชเลยฯ จัด “เลดี้บอย” พักหอผู้ป่วยหญิง

ขณะนี้มีผู้ป่วยจิตเวชที่เป็นกลุ่มเพศหลากหลายมากขึ้น โดยที่ รพ.จิตเวชเลยฯ พบผู้ป่วยกลุ่มนี้เข้ารักษาเป็นผู้ป่วยใน ในปี 2560 ร้อยละ 6 ของผู้ป่วยทั้งหมด ทุกรายเป็นผู้ป่วยใหม่ จึงคาดว่าทั่วประเทศจะมีแนวโน้มพบผู้ป่วยกลุ่มนี้มากขึ้น ทั้งนี้ ผู้ป่วยจิตเวชที่มีความหลากหลายทางเพศ ผอ.รพ.จิตเวชเลยฯ ชี้ โอกาสป่วยจิตเวช “เพศหลากหลาย” ไม่ต่าง “เพศปกติ” เดินหน้าจัดระบบดูแลผู้ป่วยเพศหลากหลาย จัดเข้าหอผู้ป่วยตามเพศสภาพ Continue reading “รพ.จิตเวชเลยฯ จัด “เลดี้บอย” พักหอผู้ป่วยหญิง”

ยำเส้นบุกเห็ดหูหนูขาว กินแล้วแซ่บ

เอาใจคนชอบความแซ่บกันด้วยเมนูยำเส้นบุกเห็ดหูหนูขาว สูตรจาก นิตยสารแม่บ้าน ใส่กุ้ง อกไก่ กับเห็ดหูหนู เคล้ากับเส้นบุก สุดท้ายราดน้ำจิ้มซีฟู้ด
ส่วนผสม ยำเส้นบุกเห็ดหูหนูขาว (สำหรับ 2 ที่)
• อกไก่ลอกหนังสับ 100 กรัม
Continue reading “ยำเส้นบุกเห็ดหูหนูขาว กินแล้วแซ่บ”

เคล็ดลับ : ลดอาการผิวแห้งด้วยผลไม้สด

นอกจากผลไม้สดจะให้ประโยชน์แก่ร่างกายแล้ว ยังสามารถลดอาการผิวแห้งได้ด้วย ผลไม้สดอร่อยๆ มีให้เลือกกินมากมาย แต่อย่าปล่อยให้ความสดหวานผ่านลงท้องไปเพียงอย่างเดียว ผลไม้สดนั้นยังสมารถนำมาใช้พอกผิวเพิ่มความเนียนใส ไร้จุดแห้งกร้านได้ด้วย วิธี คือ คัดผลไม้สดๆ อย่าง องุ่น กล้วย แบบสุกพอดีๆ อย่างอมเกินไป พร้อมด้วยโยเกิร์ตรสธรรมชาติ นมสด และน้ำผึ้งอย่างละพอประมาณ มาปั่นรวมกันจนได้เป็นครีม Continue reading “เคล็ดลับ : ลดอาการผิวแห้งด้วยผลไม้สด”

การจัดฟันหลังการผ่าตัด (Postsurgical Orthodontics)

การสบฟันที่ผิดปกติอาจมีสาเหตุร่วมจากความผิดปกติของขากรรไกร เช่นตำแหน่งหรือขนาดของขากรรไกรบนและล่างไม่สัมพันธ์กัน หากพบความผิดปกติของขากรรไกรในระยะเด็ก อาจให้การแก้ไขด้วยเครื่องมือที่มีผลต่อการเจริญเติบโตของขากรรไกรได้ (Dentofacial Orthopedics) (ดูหัวข้อเครื่องมือที่มีผลต่อการเจริญเติบโตของขากรรไกร) ในผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของขากรรไกรมาก จะทำให้ฟันสบไม่เข้าที่และรูปหน้าดูไม่สมส่วน จะแก้ไขด้วยการจัดฟันร่วมกับ Continue reading “การจัดฟันหลังการผ่าตัด (Postsurgical Orthodontics)”